キャファ通信

キャファ通信

＃＃＃＃＃＃＃＃＃＃　オリジナルクランクの資料　＃＃＃＃＃＃＃辻本誠
<makoto@kijafa.com>

オリジナルクランクを造り始めて1年半立ちますが、その間、断片的な資料
はお送りしてきましたが、追加や変更が多いため、現在の正確な資料を送っ
て欲しいというご要望をよく耳にします。まだ最終形ではありませんが、現
在の商品構成と内容をまとめて説明しておきます。

●適正クランク長さの見極め方
大腿骨長さを基準に下表を作成しました。よりどころのない資料ですが、欧
米の論文と比較して大差ないので大きな間違いはないと思います。また過去
１年半に渡り100セット以上販売してきましたが、ほぼ適正ではないかと
思っています。

大腿骨長　クランク長　適応するクランクの種別と長さ
32.0cm　140.0mm　　M140
33.0cm　143.0mm　　M145
34.0cm　146.0mm　　M145
35.0cm　149.0mm　　M150/R150/T150
36.0cm　152.0mm　　M155/R155/T155
37.0cm　155.0mm　　M155/R155/T155
38.0cm　158.0mm　　R160/T160
39.0cm　161.0mm　　R160/T160
40.0cm　164.0mm　　R165/T165/SHIMANO 165
41.0cm　167.0mm　　SHIMANO/SUGINO 170
42.0cm　170.0mm　　SHIMANO/SUGINO 170
43.0cm　173.0mm　　SHIMANO/SUGINO 172.5
44.0cm　176.0mm　　SHIMANO/SUGINO 175
45.0cm　179.0mm　　SHIMANO 180

大腿骨長さが40.0cm以上の方にはシマノ、スギノなどメジャーなクランク
メーカーから適正クランクが供給されていますが、36.0cm以下の人には使
えるものが無いという状況です。

この表では大腿骨長さが36.0cmであれば、適正クランク長さは152.0mm
となりますが、キャファオリジナルクランクでは150.0mmか155.0mmの
いずれかを選択しなければなりません。その場合は155.0mmをお奨めします。

●大腿骨長さの測り方
大腿骨長さを測るのは慣れないとなかなか難しいものです。特に脂肪の多い
人の場合、大転子（写真参照）の場所がわかりにくいので当惑されることが
予想されます。下記のサイトで詳しく説明していますので是非チェレンジし
てみてください。自分で測るのは至難の業です。

http://www.kijafa.com/mailnews/140101/

●大腿骨長さと股下長さの関係
大腿骨長さを測るのは難しくて駄目だという人に便利な方法があります。実
測より精度は落ちますが、大きな謝りがないので、目安として使ってください。

今までに数百人の脚を測りましたが、そのデータによると、以下の数式が成
り立ちそうです。

　　　　　　　　　大腿骨長さ＝股下長さ x 48%‾52%

例えば、股下長さが80cmの場合、大腿骨長さは38.4cm～41.6cmとなります。
標準的なサイズの場合、50%前後ですので、

　　　　　　　　　大腿骨長さ＝股下長さ x 50%

としてしまうことも可能です。ちょっと乱暴ですが。

●キャファクランクの種類と特徴

呼び名　　　　　長さ　　　　　　　 PCD
R type　　150/155/160　　　　130/74
T type　　150/155/160　　　　110/74
M type　　140/145/150/155　 104/64

● R type
シマノのDURA ACEやULTEGRA、105と同じPCD130でギヤ板の互換性が
あります。ただクランクを交換するだけなら一番使い易いクランクです。ダ
ブル（ギヤ板が２枚）とトリプル（ギヤ板が３枚）があり、ULTEGRAのト
リプルギヤもそのまま使えます。

● T type
T typeのTはTouringのイニシャルです。PCDが110のためインナーギヤに
34Tが使えます。写真のモデルは48x36ですが、46x34もOKです。ツーリ
ングだけではなく、ロングライド、トライアスロンにも最適です。注意して
いただきたいのは、5ピンの一つがクランクの裏側に隠れているため一見し
て4ピンに見えてしまいます。トリプルも用意していますので、48x36x24
というギヤ比もOKです。

●M type
写真はスギノのAX700ですが、色は違いますが、形はこれと同じです。ご
覧の通り、クランクデザインが寸胴のため140mmなど短いクランクを強度
の心配なく作ることが出来ます。写真はトリプルですが、これもダブル用と
して使うことが出来ます。PCDが104/64mmですからシマノのギヤ板がそ
のまま使えます。44x32x22などかなり小さいギヤを使うことが出来ます。

●適応するボトムブラケット
シマノDura Ace、ULTEGRA、105に使われているクランク軸（ボトムブラ
ケットシャフト）は、オクタリンク・８セレーションと呼ばれる直径22mm
の丸い中空軸です。しかしキャファクランクはコッタレスと呼ばれる四角い
クランク軸に対応していますので、互換性はありません。下表の中から選ん
でいただくことになります。（M type用は検討中）

ダブル用ボトムブラケット
SHIMANO BB-UN92 107mm ¥5,500
SHIMANO BB-UN71 107mm ¥3,300
SHIMANO BB-UN53 107mm ¥2,200

トリプル用ボトムブラケット
SHIMANO BB-UN53 118mm ¥2,200

●R typeに適応するギヤ板（PCD130/74）
・シマノDura Ace、ULTEGRA、105
FC-7701用アウターギヤ：52/53T　　　　 ¥5,900
FC-7701用アウターギヤ：54/55/56T　　 ¥9,800
FC-7701用インナーギヤ：39/41/42T　　¥5,900
FC-7701用インナーギヤ：44/45T　　　　¥5,900
FC-7701用ギヤ固定ボルト＆ナット　　　　¥1,650

FC-7703用アウターギヤ：53T　　　　　　 ¥7,100
FC-7703用センターギヤ：39T　　　　　　 ¥7,100
FC-7703用インナーギヤ：30T　　　　　　¥2,900
FC-7703用ダブルギヤ固定ボルト&ナット　¥1,700
FC-7703用インナーギヤ固定ボルトユニット ¥1,700

FC-6500用アウターギヤ：52/53T　　　　¥2,820
FC-6500用インナーギヤ：39/42T　　　　¥2,000

FC-6503用アウターギヤ：52T　　　　　　 ¥2,820
FC-6503用センターギヤ：42T　　　　　　 ¥2,230
FC-6503用インナーギヤ：30T　　　　　　 ¥1,650
FC-6503用ダブルギヤ固定ボルト&ナット　　 ¥830
FC-6503用インナーギヤ固定ボルトユニット　¥470

FC-5501用アウターギヤ：50T　　　　　　 ¥2,500

・スギノRD7000、RD5000
RD7000/5000用アウターギヤ：52/53T　　¥5,900
RD7000/5000用アウターギヤ：48T　　　　¥3,900
RD7000/5000用インナーギヤ：42T　　　　¥4.300
RD7000/5000用インナーギヤ：39T　　　　¥3,800
RD7000/5000用インナーギヤ：38T　　　　¥2,800
RD7000T/5000T用インナーギヤ：30T　　 ¥1,200

●T typeに適応するギヤ板（PCD110/74）
・シマノXTR
FC-M952-5用アウターギヤ：48T　　　　　¥5,900
FC-M952-5用センターギヤ：36T　　　　　 ¥3,390
FC-M952-5用インナーギヤ：26T　　　　　 ¥1,600
FC-M952-5用ダブルギヤ固定ボルト&ナット ¥1,640
FC-M952-5用インナーギヤ固定ボルトユニット ¥470

・スギノXD
XD600用アウターギヤ：48T　　　　　　　　¥2,700
XD600用センターギヤ：36T　　　　　　　　 ¥2,400
XD600用インナーギヤ：26T　　　　　　　 ¥1,000

●M typeに適応するギヤ板（PCD104/64）
・シマノXT、Deore
FC-M751用アウターギヤ：44T　　　　　　 ¥5,800
FC-M751用センターギヤ：32T　　　　　　 ¥1,900
FC-M751用インナーギヤ：22T　　　　　　¥940
FC-M751用ダブルギヤ固定ボルト&ナット　 ¥800
FC-M751用インナーギヤ固定ボルトユニット ¥470

FC-M510-s用アウターギヤ：48T　　　　　　¥1,900
FC-M510-s用センターギヤ：36T　　　　　　　¥940
FC-M510-s用インナーギヤ：26T　　　　　　¥600
FC-M510-s用ダブルギヤ固定ボルト&ナット　¥820
FC-M510-s用インナーギヤ固定ボルトユニット ¥470

＃注意：M typeに関しては装着の可否をまだ確認しておりません。

シマノ製品については下記サイトで写真をご覧いただけます。

http://cycle.shimano.co.jp/